cykl na

nikt nic nie napisze? jak nie konkretnie do tematu to moze jakakolwiek pomoc-podpowiedź w ułozeniu planu na poprawe w wyciskaniu, jakis cykl programów, lub 2-3 dobre które mógłbym stosowac cyklicznie.

[...] wyrzezb i bedzie cos z tego ale to raczej za pare lat dopiero. Mam na dzielni chłopaka rok starszego od ciebie (17 lat). Za koksy chwycił sie 2 lata temu. Do dzis nie ma o tym pojecia i jeszcze niezrobił przerwy. Spory (2 letni) cykl jak na 17 latka. Wyciska 170kg na klate. Chce startować w strongmanach za kilka lat. My odliczamy kiedy kipnie.

[...] ed w systemie 5dni on 2 off. Brane cala dawke 5iu przed samym snem. Dodaj do tego 1-11 Enan 250 e5d 1-10 Deka 200 e7d Miche dobra dodaj na mase. I bedziesz mial fajny cykl Tymbardziej ze dostales to za darmo a to dobrej jakosci GH. Ale kolege masz fajnego z takim prezentem za ponad 3kola. Mam tylko nadzieje ze nie musiales za to grac na [...]

[...] z nimi zwiazanych :P zreszta moj dermatolog nie bardzo orientowal w kwestii tatuaz+silownia. Bochnia takie tez mialem zalozenie termin mam na 22 wrzesnia a w lipcu chcialem zrobic cykl ale skoro potem czeka mnie tak dluga pzrerwa to se chyba odpuszcze i dopiero na zime sie wezme za suple zreszta jeszcze czas pokaze jak to wszystko wyjdzie :D

ten cykl możesz spokojnie lecieć nawet z minimum 16 tygodni,tylko co 6-7 tyg pasowało by podac hcg potem mozna przejść na wycinkę i po dece wrzucić np wino test dalej i robic redu

Leon-- to mial na jeden cykl teraz przeprowadza redukcje Co do susty to raczej wygrywam spor ktory przyciagął wiele osob

[...] brzucha w niedziele. W poniedziałek robisz normalny trening a brzuch jako stabilizator w podstawowych ćwiczeniach musi być wypoczęty. powtórzenia mogą być. Tylko nie przywiazuj się do nich "za zawsze". Staraj się co cykl sprawdzać jak Twoje mięśnie reaguję na inne liczby powtórzeń. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-10-08 20:44:44

Jeśli masz jakieś bóle brzucha na Metanabolu to odpuść sobie ten cykl.Szkoda zdrowia. "to co nas nie zabija czyni nas silniejszymi" Dorth

[...] po treningu 20-22% typ budowy ciała-raczej endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 105kg/193cm 4) staż treningowy- wiedza i doświadczenie dużo okazalsze niż sylwetka 5) cel cyklu-redukcja 3-5kg 6) stosowane już wcześniej suplementy- dwa lata temu jadlem kreatyny rozne ale pojedyncze bez dodatkow i spalacze wyzej wymienione. 7) stosowane [...]

[...] ci nie ujmujac- nie ma rzeczy idealnych i kazdy popłenia błedy taka juz nasza natura. Narazie ustalmy jak jest z tym poziomem kalorycznym u ciebie "Jak po tym całym cyklu HST (8 tygodni) nieprzybędzie mi 1cm w bicepsie i 3kg na wadze to już więcej do tego programu niewróce" -- moim zdaniem troszke złe podejscie masz, HSt to zbiór [...]

[...] mogę utrzymać i jeżeli choroba jest w fazie remisji tzn. mam spokuj i moge normalnie funkcjonować to diete zawsze trzymam. teraz nie ma diety i treningu bo choroba sie zaostrzyła. Jeżeli juz zdecydowałbym się na cykl to oczywiście wtedy gdy dojdę do siebie, zaczne trenować i odrobie spadki. Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-06 10:50:37

pewnie, ze warto- ja z racji posiadania jednego opakowania staram sie to rozlozyc na caly cykl- dlatego biore w dni treningowe Zmieniony przez - boogie w dniu 2006-03-06 13:08:21

Przy braniu 2 razy dziennie po 3 tabs to mi to starczy na miesieczny cykl noi i jak pisalem wczesniej mam No-Explode(zawsze sie oblewam tym jak mieszam w szejkerze ) i zamiast Cell Massa SizeOn ( smak Wild Berry Punch ktorego odradzam bo smakuje tragicznie) znajomy ze sklepu doradzil mi Sizeon bo skladem rowna sie do Cellmassa ale tam posiada [...]

cykl powoli dobiega konca miesnie twarde, sila do przodu, pompa jak nigdy dotad- z martwym ciagiem trzeba bedzie zawalczyc o rekorda najdalej za ok. 10 dni podsumowanie- zwaze sie, zmierze bica i jestem juz umowiony na zdjecia

potrzebuję porady odnośnie kreatyny... jaką wybrać na drugi cykl ? i co najlepiej do niej dołączyć ... chodzi o suchą masę

cykl jest robiony na : Olimp Provit 85 - 2,2kg OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 - 1kg Olimp Gain Bolic - 2kg Kre-Alkalyn 2500 mega caps - 120 kaps Bio Tech Creatine Ethyl Ester - 300 g OLIMP DEXTREX JUICE - 1kg do tego jeszcze jest : Olimp Glucosamine flex - 60 kaps Magnez+B6 - 100 kaps

Po 40- stce już jest ciężko zrobić pct , ogólnie czym dłuższy cykl czym człowiek starszy tym trudniej się odblokowuje. W moim przypadku szanse są na granicy 5-10% ,spróbować można jak nie to przechodzę na hrt czasami trochę nandrolonu i masteronu insuliny wrzucę to wszystko.

W planach mam 3 konkretne cykle kreatynowe plus naturalnie 100% dieta planuje pierwszy cykl ostre ***niecie na 30 dni(topic testowy bedzie, nie pytac co bo to niespodzianka) potem miech przerwy znowu kretka na ok 45 dni i ost poczatek nowego roku ale tam chyba pojda 2 x HP.od marca raczej ostra wycinka zalezy jak z waga na koniec bedzie i jak [...]

jak chcesz odp na swoje pytanie to masz:to nie jest dobre połączenie jak na 1 cykl.

[...] i siła idą na początku nawet przy najdurniejszym planie i diecie. Kontuzja nie wynika tylko z duzych cięzarów. A dobór ćwiczeń to kulturystyka.pl żeby trening 1:30-2h, jeden cykl bardziej na hantlach, drugi bardziej sztanga i jazdaaaa Co ty tyle czasu robisz na siłowni ? Dobry trening trwa 20-30 minut. Pić piwo można napisałem, żeby się gość [...]